Angebot
Bei mir kannst Du entsprechend Deiner Bedürfnisse eine klassische Massage, eine Klangtherapie, eine Klang-Meditation oder eine Kombination aus den verschiedenen Angeboten wählen.
Klassische Massage (Krankenkassen anerkannt)
Du hast verspannte Muskeln oder Schmerzen? Oder Du möchtest einfach mal wieder eine entspannende Wohlfühlmassage?
Zu Beginn der Sitzung bespreche ich mit Dir eventuelle Beschwerden und Deine individuellen Bedürfnisse. Anschließend beginnt die Massage mit sanften Streichungen, um die Muskulatur aufzuwärmen und die Durchblutung anzuregen. Im weiteren Verlauf setze ich gezielte Grifftechniken ein, damit deine Verspannungen sich lösen und tiefer liegende Muskelschichten erreicht werden können. Die Intensität der Massage passe ich dabei stets Deinen Wünschen und Deinem Wohlbefinden an.
Klingt das nach dem, was Du brauchst?
Schwangerschaftsmassage (nach dem ayurvedischen Prinzip)
Du bist schwanger und wünschst Dir eine Massage? Mit der einfühlsamen Schwangerschaftsmassage entspanne ich Deinen Körper und Geist. Speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse werdender Mütter, fördert diese sanfte Behandlung das Wohlbefinden, löst Verspannungen und unterstützt eine harmonische Verbindung zwischen Mutter und Baby. Während 75 Minuten massiere ich Deinen ganzen Körper in der Seitenlage und auf dem Rücken, damit Dein Babybauch ausreichend Platz hat und Du Dich gänzlich entspannen kannst.
Möchtest du eine Schwangerschaftsmassage buchen?
Klangtherapie
Du sehnst Dich nach Tiefenentspannung, energetischer Harmonie, emotionaler Balance oder körperlicher Heilung? Dann ist vielleicht die Klangtherapie etwas für Dich.
In der traditionellen indischen Medizin werden die Chakras als Energiezentren des Körpers betrachtet, welche entlang der Wirbelsäule von der Basis bis zum Scheitel verlaufen. Es gibt sieben Hauptchakras, die jeweils mit spezifischen Körperregionen, Organen und Emotionen verbunden sind. Die Nadis sind feinstoffliche Energiebahnen und ermöglichen den Energiefluss zwischen den Chakras. Wenn Chakras blockiert oder Nadis gestört sind, kann dies zu körperlichen und emotionalen Beschwerden führen. Durch das sanfte Anschlagen von Klangschalen neben und auf deinem Körper entstehen Vibrationen, die deine Zellstrukturen schwingen lassen und sowohl körperliche als auch emotionale Spannungen lösen können.
Das klingt nach dem, was Du aktuell brauchst?
Klang-Meditation
Du sehnst dich nach einem Moment der Stille, nach einem Ort der inneren Ruhe inmitten des hektischen Alltags?
Tauche ein in die Welt der Klänge und erlebe eine tiefe, transformative Entspannung mit Klangmeditation. Diese meditative Praxis nutzt die heilenden Schwingungen von Klanginstrumenten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine typische Klangmeditation beginnt mit einer kurzen Einführung und Atemübungen, um dich auf die Meditation vorzubereiten. Du liegst oder sitzt bequem und schließt die Augen. Ich spiele verschiedene Klanginstrumente, deren Schwingungen und Töne sich im Raum ausbreiten und dich in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen. Die Meditation dauert in der Regel zwischen 30 und 45 Minuten und endet mit einer Phase der Stille, in der du den Schwingungen nachspüren kannst. Du benötigst keine Erfahrung im Meditieren, nur eine Offenheit den Klängen zu lauschen.
Die Klangmeditation eignet sich für Einzelpersonen wie auch für Gruppen - gerne nehme ich Deine Anfrage entgegen.
Preise
Klassische Massage:
Mit Zusatzversicherung: 50 Minuten à 110 CHF (Achtung: einzelne Kassen wie z.B. Visana, SWICA, Sympany und Helsana vergüten nur Leistungen von Medizinischen Masseur:innen. Frage Deine Krankenkasse, ob sie meine Leistungen als Berufsmasseurin übernimmt: ZSR Nr. D862264)
Ohne Zusatzversicherung: 50 Minuten à 90 CHF
Schwangerschaftsmassage:
Mit Zusatzversicherung: 75 Minuten à 165 CHF (Achtung: einzelne Kassen wie z.B. Visana, SWICA, Sympany und Helsana vergüten nur Leistungen von Medizinischen Masseur:innen. Frage Deine Krankenkasse, ob sie meine Leistungen als Berufsmasseurin übernimmt: ZSR Nr. D862264)
Ohne Zusatzversicherung: 75 Minuten à 135 CHF
Kürzere Schwangerschaftsmassagen sind möglich, der Preis ist mit der klassischen Massage identisch
Klangtherapie & Klangmeditation:
50 Minuten à 90 CHF
Die Bezahlung erfolgt mit Bargeld oder Twint.
Bei finanziellen Engpässen können wir gerne über eine individuelle Preisgestaltung oder einen Energieaustausch sprechen.